Suprey o por qué tu cuerpo necesita (buenas) proteínas
¿Te levantas temprano sin apetito? ¿Desayunas, pero a media mañana tienes hambre voraz? Es posible que no estés consumiendo suficiente proteína, esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo… aunque el 60% de las mujeres no llegan a la cantidad diaria recomendada. A partir de los 35 años, esto es aún más importante: sin proteína suficiente, […]
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